美肌作りには洗顔とクレンジングが欠かせない!正しい使い方とは

美肌作りには洗顔とクレンジングが欠かせない!正しい使い方とは

美肌作りには洗顔とクレンジングが欠かせない!正しい使い方とは

美肌作りには、実は洗顔やクレンジングが左右していきます。
洗顔やクレンジングは、正しく使っていくことによって、その効果も大きくなってくるでしょう。

 

それでは、美肌作りのためにはどのようにクレンジングや洗顔をしていったらいいのでしょうか?
ここでは、正しいクレンジング法や洗顔法についてお伝えしていきます。是非ご参考にしてみてください。

 

○クレンジングする時に間違いがちな洗い方

 

クレンジングを行う時に、自分では正しいと思っていたやり方が、実は間違っていたということもあります。
そこでここでは、クレンジングする時に、よく間違ってしまいがちなことをご紹介していきます。

 

・熱すぎるお湯ですすいでいる

 

すすぐ時のお湯が熱すぎてはいませんか?
お湯が熱すぎてしまうと、お肌に必要な皮脂まで奪ってしまい、乾燥がひどくなってしまうでしょう。

 

反対に、クレンジングする時に冷たすぎる水を使ってしまうのも、毛穴を引き締めてしまうため、汚れが落ちにくくなっておすすめできません。

 

一番良いのは、【ぬるま湯】で洗う事です。

 

・クレンジングをケチってしまう
クレンジングをケチって使っていませんか?
クレンジング剤の使用量が少ないと、本来のクレンジング機能を果たすことができません。

 

肌との摩擦も起こりやすくなってしまい、お肌をいためてしまうことになるでしょう。
決められた用量を守って使い、刺激が少なくなるようなクレンジングの使用方法が求められています。

 

○洗顔のポイントは泡にあります
洗顔する時のポイントは、「泡」にあります。
泡立てネットを使って、きめ細かくて、ハリのある泡を作ってから洗顔するようにしましょう。

 

顔に優しく滑らせるようにして洗顔していくのがコツです。
クレンジングと洗顔を同時にしてしまうと、ダブル洗顔となってしまい、お肌に必要な油分まで奪ってしまいます。

 

そのため、乾燥肌の人は、クレンジング後にも洗顔するのは避けた方がいいでしょう。

 

美人はたいていお肌も綺麗です。
お肌が綺麗でツヤ感もあれば、見た目年齢がグンと下がって、-20歳以上に見られることも!

 

女性芸能人でも、平子理沙さんやサエコさんがあてはまりますよね。
二人に共通していることは、お肌がとにかくすごく綺麗。

 

少女時代から変わってないのでは?と思いたくなるほどお肌が綺麗で肌トラブルもありません。ツルンと卵のように潤っていてツヤもあり、年齢を感じさせません。
メイクやスキンケアの効果も大きいのでしょうが、やはり生活習慣もいいのでしょう。

 

一般の女性でも、お肌の調整を整えて美人を目指していくことができます。
それでは、普段の生活習慣においては、どのようなことに気を付けていけばいいのでしょうか?基本的なことですが、大事なことをお伝えしていきます。

 

○乾燥は肌トラブルのもと

 

全ての肌トラブルは「乾燥」にあると考えてください。
例えばハリやツヤがない、くすみ、しわがきになる、黒ずみなど、このような肌悩みのほとんどが、乾燥が原因にあります。

 

もちろん、加齢によって変えられない部分もあるでしょうが、乾燥を徹底的に排除することによって、かなりお肌の調子は変わってきます。

 

美人に見える透明感あふれる素肌はお肌の潤いでできていますし、潤いに満ちていれば、しわもできにくく、ハリもキープしていけるでしょう。

 

乾燥対策できていれば水分と油分のバランスも行き届いて、毛穴の開きやテカりも少なくなってきます。

 

そしてみずみずしい素肌になっていけるのです。

 

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